植本一子の短縮営業中・さらに筋トレ中。(2022/11/19)
トラウマ治療が終わり、パーソナルトレーニングに通い始めました。
植本一子
2022.11.19
読者限定
前回のお便りでトラウマ治療が終わったことはお知らせしましたが(来年刊行に向け執筆中)、週一で通っていたこともあり、それがなくなってちょっと寂しかったのと、心が落ち着いたら今度は身体を!という気分になり、パーソナルトレーニングに通い始めました。年末に向けてこの時期は撮影が立て込むのですが、体調を崩せないな〜というプレッシャーがあり、何か対策をしようと思っていたところなので、今ダワ!と事務所から徒歩1分の場所にあるジムに通い始めました。わたしから一番遠い場所にあるもの、それは運動・・・だったのですが、レッスン終わりにサービスで出されるプロテインのジュースも、今では何の躊躇もなくごくごく飲んでます。とはいえまだ通い始めて1ヶ月。身体が変わり始めるという3ヶ月目までは、なんとか続けたいと思います!
そんなマッスル・植本から近況をば!